S.F.

Keto, Tage 5 und 6

Gestern war die Energiemenge, die ich aufgenommen habe, schon besser. Trotzdem tue ich mich noch immer schwer mit der Interpretation von Hunger und Appetit. Wann muß ich was essen? Es ist alles durcheinander. Gelüste auf Süßigkeiten (auch meine Venchi Schoki) habe ich gar nicht, aber Granatapfelsaft fehlt, Äpfel . . .

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May 13, 2021

Keto, Tage 3 und 4

Gestern ging es mir ganz gut. Ein Magnesium-Kalium-Präparat hat mir zugesetzt, aber sonst war ich ruhiger als sonst beim Lernen mit der Maus. Zum essen mußte ich mich zwingen. Habe am Nachmittag ein paar Muffins mit Bacon, Ei, verschiedenen Gemüsen und Parmesan zusammengeklöppelt. Sehr lecker, einen habe ich eingefroren, . . .

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May 11, 2021

Keto Tag 2

Sehr schöne Geschenke gab’s heute. Mußte weinen. Die Maus kann nun schon kleine Nachrichten schreiben, das ist so toll.

Zum Frühstück hatten wir wieder Rührei mit Speck, ich noch Avocado mit Frühlingszwiebel dazu. Und natürlich Bulletproof Tea mit Inner Fuel.

Der Drache fährt jetzt gleich . . .

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May 09, 2021

Keto Tag 1

Habe alles über den Haufen geschmissen und habe heute angefangen.

Jede Menge Fehler habe ich bestimmt  gemacht, der schlimmste ist sicherlich, daß ich zu wenig gegessen habe - ich habe aber leider keinen Appetit gehabt, Hunger schon.

Werde morgen ein Hähnchen in den Crockpot schmeißen und relativ viel . . .

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May 08, 2021

Wie immer!

Lieblingsspruch der Maus: Wie immer! Wie immer!

Ihre Freundin ist gerade da. Oh Gott, die wilde Jagd. Leider regnet und stürmt es. Mir geht es suboptimal. Hatte wieder Urtikaria heute morgen, hab kaum geschlafen. Blutdruck ging hoch und runter. Habe dem Chef geschrieben, daß ich arbeite, aber etwas kürzertrete. Mehr als . . .

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May 07, 2021

#geimpft

Die Effizienz aller im Impfzentrum begeistert schon. Ja, natürlich, in einer idealen Welt wünschte ich, wir alle wären gesünder, widerstandsfähiger und besser gewappnet. Impfungen wären vielleicht nicht der einzige Weg. Aber wir leben nicht in dieser Utopie, ich sehe keine Alternative. 

Der Arm . . .

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May 06, 2021

Ketofocus

So... Die Vorbereitung läuft. Ich werde arm! Heute gekommen sind: gesünderes Salz mit Kalium (wegen der Flu), Salzmühle, Schweineschwarten (habe die in bio und ohne Müll gefunden), Beef Jerky.

Ich habe schon wieder so nette Unterhaltungen: „ich könnte das nicht“, „das ist eklig“, . . .

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May 04, 2021

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