Punch Ya Karma!

Nein, Panchakarma braucht viel Zeit (ohne die Kleene), die ich nicht erübrigen kann. 

Aber drei, vier Tage... Das geht.

Ich muß hier unbedingt in der Küche gucken gehen. Das Mittagessen war gar zu gut. Ghee ist kein Thema, aber die Gewürze und Kräuter. Jede Komponente hat besonders geschmeckt. 

Bin gespannt, was der Kreislauf zu all den Massagen sagen wird.

Koffein habe ich seit 10 Tagen schon gemieden, Ghee esse ich eh‘ ständig, heftige Massagen kenne ich auch - vielleicht wird es dann gar nicht so schlimm. 

Gleich mal etwas gute Luft tanken gehen... ich alter Ama-Haufen. 😉🙃